今天是：
1，要以一颗平常心正确对待面试，要做好承受挫折的心理准备，即使面试一时失利，也不要以一次失败论英雄 南宫体育。
2，对招聘单位和自己要有一个正确的评价 南宫体育，相信自己完全能胜任此项工作，有信心不一定赢，没信心一定输。
3 南宫体育，适当提高服装档次，穿得整洁大方，以改变自身形象，增强自信心。
4，面试前做几次深呼吸，心情肯定会平静得多 南宫体育，勇气也会倍增。
5，与主考官见面时 南宫体育，要主动与对方进行亲切有神的目光交流，消除紧张情绪，在心里尽量建立起与招聘者平等的关系，如果心里害怕，有被对方的气势压倒的感觉时，就鼓起勇气与对方进行目光交流，待紧张情绪消除后，再表述自己的求职主张。
6，当出现紧张的局面时，不妨自嘲一下，说出自己的感受，可使自己变得轻松些 南宫体育。
7，感到压力大时，不妨借助间隙去发现招聘者的诸如服饰，言语，体态方面的缺点，借以提高自己的心理优势，这样就会在自觉不自觉间提升自信 南宫体育，回答问题时也就自如多了。
8 南宫体育，当与对方的谈话出现间隔时，不要急不可耐，这样反而给自己留下思考的空间，抓紧理清头绪，让对方感觉你是一位沉着冷静的人。
9，回答问题时一旦紧张，说话可能结结巴巴或越说越快，紧张也会加剧，此时，最好的办法就是有意放慢自己的说话速度，让字一个一个的从嘴里清晰地吐出来，速度放慢了，心情也不紧张了，也可加重语尾发音 南宫体育，说得缓慢响亮，用以缓解紧张。
10，进入考场，见到主考官时 南宫体育，不妨有意大声地说几句有礼貌的话，做到先声夺人，紧张的心情就会自然消失。
来源：天津政府公共就业服务网